DESCRIPTION

Nous sommes ravis de vous présenter les trois lauréats de l’appel à projets Fede’R’Aidants Grand Est, co-porté par Malaloff Humanis Agric-Arrco et la Fédération des Plateformes de Répit.

Grâce à cet appel à projets, la FPFR et Malakoff Humanis Agirc-Arrco peut continuer à soutenir et à valoriser des initiatives qui améliorent la qualité de vie des aidants et répondent à leurs besoins spécifiques. Nous sommes fiers de présenter ces projets et espérons qu'ils inspireront d'autres initiatives similaires pour soutenir les aidants dans leur quotidien.

Axe 1 : Une pause pour les aidants et les aidés

Parmi les projets retenus, l’initiative « une pause pour les aidants et les aidés » est portée par France Alzheimer Aube. Ce projet propose une approche douce et adaptée aux besoins des binômes aidants-aidés concernés par la maladie d’Alzheimer et les troubles apparentés.

Une réponse bienveillante au stress du quotidien

Ce projet propose une série d’ateliers axés sur la relaxation, le bien-être et l’écoute, visant à soulager les aidants familiaux tout en apportant des moments d’apaisement aux personnes malades.

Pensé comme un véritable accompagnement d’ensemble, il articule trois types d’actions : des séances de sophrologie pour les aidants, des ateliers de musicothérapie pour les aidés, un groupe de parole pour permettre aux aidants de s’exprimer et de partager leurs expériences.

Un accompagnement en duo : prendre soin de soi tout en veillant sur l’autre

Le format retenu est volontairement restreint, avec un groupe de 10 participants, composé de 5 aidants et 5 aidés. Ce choix favorise les interactions et un suivi individualisé.

Les aidants bénéficieront de 5 séances de sophrologie (toutes les deux semaines), guidées par une professionnelle expérimentée. L’objectif : réduire le stress, améliorer l’équilibre émotionnel et offrir un véritable temps de répit. En parallèle, les bénéficiaires suivront 5 séances de musicothérapie. Grâce aux sons apaisants des bols tibétains, ces ateliers visent à réduire l’anxiété, stimuler les sens et améliorer le bien-être global. Un groupe de parole, animé par une psychologue et accompagné par deux AES viendra compléter l’approche. Cet espace d’échange permettra aux aidants de rompre l’isolement, partager leurs vécus, et recevoir un soutien psychologique précieux.

L’action sera portée dans un lieu calme et non médicalisé, choisi avec soin pour offrir un environnement propice à la détente et à l’écoute – une condition essentielle pour favoriser l’adhésion des participants et maximiser les bienfaits.

Axe 2 : Thermalisme et bien-être des aidants de personnes en situation de handicap vieillissantes

Le deuxième projet lauréat est porté par la plateforme Oxygène Répit 54, PFR PH du département de Meurthe-et-Moselle.

Une réponse innovante à un besoin fort des aidants

Face aux risques physiques et psychiques auxquels sont exposés les aidants, en particulier ceux qui accompagnent un proche en situation de handicap vieillissant, la Plateforme Oxygène Répit 54 a développé une action innovante : un séjour de six jours à Nancy Thermal. Ce programme original associe soins thermaux, séances de sophrologie et d’aguasophrologie, avec pour objectif de favoriser le bien-être des participants et de contribuer activement à la prévention en santé.

Ce projet s’inscrit dans une dynamique d’innovation autour du répit : il propose une combinaison inédite entre le thermalisme, les approches psycho-corporelles et le soutien collectif entre pairs-aidants.

Ce projet est né suite à une enquête menée auprès des aidants accompagnés par la plateforme Oxygène Répit 54. Les résultats ont révélé une forte attente en matière d’actions axées sur le bien-être et la prévention santé. Sur 53 aidants interrogés, 52 ont exprimé un vif intérêt pour ce type de séjour.

Face à cet engouement, une première session s’est déroulée en mai 2025. Grâce au soutien de l’appel à projets Fede'R’Aidants, une deuxième session pourra se tenir en septembre 2025, bénéficiant à 6 aidants issus de tout le territoire de Meurthe-et-Moselle.

Un accompagnement complet pensé pour les aidants

Le programme de chaque journée a été élaboré répondre aux contraintes et aux besoins spécifiques des aidants : soins thermaux le matin (bain, aérobain, cataplasme, etc.), déjeuner sur place, puis séance de sophrologie ou agua-sophrologie l’après-midi, encadrée par une sophrologue spécialisée dans le domaine du thermalisme et du répit des aidants.

Une solution de relais est également prévue pour assurer la prise en charge du proche aidé pendant le séjour, avec un accompagnement sur mesure, en lien avec les services à domicile et/ou les établissements médico-sociaux du département.

Forte de la satisfaction exprimée par les aidants, la Plateforme Oxygène Répit 54 envisage déjà d’inscrire durablement ce type de séjour dans son offre de services. Avec plus de 40 aidants actuellement sur liste d’attente, l’enjeu est désormais de multiplier les sessions, avec le soutien de partenaires et financeurs.

Axe 3 : de l’apaisement pour les aidants

Ce projet, porté par la PFR Le Pass’Aidants de Nouzonville, vise à offrir un temps de relaxation et de détente aux aidants de personnes âgées de plus de 60 ans en perte d'autonomie ou atteintes de maladies neurodégénératives.

« Aller-vers » les aidants, un enjeu majeur

Ce projet se distingue par son approche « aller vers les aidants », essentielle pour repérer et soutenir les aidants qui pourraient autrement rester isolés. En proposant des séances de massage directement sur trois sites différents, le projet permet de toucher un public plus large, en mobilisations plusieurs mairies locales ; les séances de massages peuvent ainsi être un premier pied posé vers l’accompagnement par la PFR.

Fort de son succès, le projet pourra être facilement essaimé sur d’autres territoires, couvrant ainsi des zones blanches où les services pour les aidants sont moins accessibles.

Des séances de massage pour apaiser le quotidien

Les séances de massage de 30 minutes, proposées une fois par mois, sont animées par une gérontopraticienne qualifiée. Ces séances sont conçues pour offrir un moment de détente et de relaxation, adaptées aux préférences de chacun. Que ce soit assis ou allongé, avec ou sans contact direct avec la peau, les massages visent à améliorer le bien-être physique et mental des aidants.

La salle de massage est spécialement aménagée pour favoriser la relaxation, avec une ambiance musicale apaisante. Les techniques de massage utilisées visent à améliorer le sommeil, diminuer l'anxiété, augmenter la production d'endorphines, retrouver l'envie de prendre soin de soi, et réduire les douleurs et tensions musculaires.

Pour plus d'informations sur ces projets lauréats de notre appel à projets, n'hésitez pas à consulter notre site internet et à nous suivre sur les réseaux sociaux.